Il peso dell'apnea

Il peso dell'apnea

0 0 3 mesi fa
πŸ†• Il peso dell'apnea: quanto incide il tuo peso corporeo sulla prestazione? πŸ†•

Hai mai pensato a quanto possa incidere il tuo peso corporeo sulla durata delle tue apnee?

Nel video parliamo di peso corporeo e apnea, valutando nello specifico le componenti di massa magra e massa grassa e le loro differenti incidenze sulla pesata.
All'interno troverai:

πŸ”΄ le % corrette di massa grassa

πŸ”΄ le differenze tra muscolo e grasso

πŸ”΄ come comportarti per non perdere tempo durante ... Maggiori informazioni

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